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Judo


 
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"Voie de la souplesse"

Le judo est un art martial non violent et non offensif créé en 1882 par Kano Jigoro (1860-1938), ayant pour base principale les techniques de combat à mains nues utilisées dans le jujitsu. Ce terme, repris par Kano Jigoro, avait déjà été utilisé par l'école Jikishin-ryu de jujitsu pour décrire un art de combat non mortel. Selon son créateur, qui désirait faire du jujitsu un "sport martial" pour l'entraînement de la jeunesse, "le but du judo est de comprendre et de démontrer rapidement les lois vivantes du mouvement". A cet effet, Kano Jigoro codifia un certain nombre de mouvements du corps, des bras et des jambes utilisés dans le jujitsu et qui s'étaient révélés très efficaces dans les combats au corps à corps, debout ou au sol. Ces mouvement vise à déséquilibrer (kuzushi) l'adversaire, à l'immobiliser, voire à le neutraliser. C'est un art de self-défense qui peut donc s'apprendre au cours d'études de mouvements de base exécutés avec un partenaire, et d'exercices de combat libres appelés randori, au cours desquels l'adversaire ou "celui qui subit", appelé uke, est projeté au sol et immobilisé par "celui qui projette", appelé tori. Exercices et compétitions se déroulent sur un tatami afin d'amortir les chutes (ukemi). Les pratiquants du judo, les judoka, cherchent à acquérir la souplesse du corps et des membres et la rapidité des déplacements (tai-sabaki). Ils doivent pouvoir être en "état d'alerte permanent" (hontai) sans qu'il se produise, au cours d'une rencontre, de "temps mort" (bonno). Ayant l'esprit discipliné, apaisé et serein, possédant la maîtrise de leur corps et de leurs réactions, ils pourront alors venir facilement à bout d'un adversaire les attaquant.

Les règles du judo

Tous les judokas portent un judogi (kimono de judo). La couleur de la ceinture indique le grade du compétiteur. Au départ, les combattants sont face à face à 4 m l'un de l'autre et se saluent. Le combat commence lorsque l'arbitre dit hajime. Il dure au minimum trois minutes et au maximum vingt minutes et ne comporte pas de reprises ; c'est un score décisif qui me fin au combat. Si la victoire n'est pas manifeste, les juges indiquent le vainqueur et c'est l'arbitre qui prend la décision.

Les combats sont jugés en fonction des techniques de projection (nage-waza) et des prises (katame-waza). Les fautes sont également des éléments déterminants dans le score. Le but de chaque compétiteur est de marquer un ippon, qui vaut dix points. Un ippon est accordé pour une projection très puissante, lorsque l'adversaire a été soulevé jusqu'à hauteur d'épaule, pour un étranglement ou une clé efficace, pour une prise maintenue pendant trente secondes. Un combattant qui ne parvient pas à marquer un ippon peut recevoir un wazari, qui vaut sept points. Deux wazaris valent un ippon. Si un combattant ne marque qu'un wazari mais est victime d'une faute grave, il peut gagner le combat. Un combattant peut également l'emporter avec un wazari-ni-chikai-waza (cinq points), proche d'un wazari, ou un kinsa (trois points).

Historique et compétition

Kano Jigoro

Créé en 1882 à Tokyo dans le temple bouddhique Eiho-ji, le Judo se développa rapidement. Vers la fin des années 1880, le judo était devenu très populaire au Japon. Le ministre de l'Éducation l'adopta comme sport scolaire et il fut ajouté aux programmes d'entraînement des forces de police. La police de Paris commença à pratiquer le judo en 1905. Kano se rendit en Grande-Bretagne en 1885 et consacra, ensuite, une grande partie de sa vie à la promotion du judo. Le premier club européen de judo, le Budokwai, ouvrit ses portes à Londres en 1918. Il était dirigé par Gunji Koizumi (1885-1965). Le premier tournoi international se déroula entre le Budokwai et l'équipe d'Allemagne en 1926. Il eut un impact considérable et à la période de l'entre-deux guerres, le judo était solidement implanté en Europe. C'est en 1949 que fut créé l'European Judo Union. L'International Judo Federation se constitua en 1951 et, la même année, les premiers championnats d'Europe furent inaugurés à Londres.

Au Japon, les premiers championnats se déroulèrent en 1930 et lorsque la Seconde Guerre mondiale éclata, le judo était devenu le sport national japonais. La Japanese Judo Federation vit le jour en 1949. Les premiers championnats du monde eurent lieu à Tokyo en 1956 et, depuis 1965, ils se déroulent tous les deux ans. Les Championnats du monde féminins furent créés en 1980 et cette compétition reflète l'intérêt grandissant des femmes pour le judo. Lors des jeux Olympiques de Tokyo en 1964, le judo fut inscrit au programme, initialement avec trois catégories de poids. Le judo féminin devint discipline olympique en 1992. Les catégories de poids sont, chez les hommes : plus de 95 kg, moins de 95 kg, moins de 86 kg, moins de 78 kg, moins de 71 kg, moins de 65 kg et moins de 60 kg. Chez les femmes, les catégories de poids sont : plus de 72 kg, moins de 72 kg, moins de 66 kg, moins de 61 kg, moins de 56 kg , moins de 52 kg et moins de 48 kg. Chez les hommes, aux jeux Olympiques et au Championnat du monde, les judokas japonais conservent une large supériorité.

Les grades du judo sont divisés en kyu (élèves) et dan (maîtres). Le grade le plus élevé est le 12e dan, attribué uniquement à Jigoro Kano, seul Shihan (docteur). Le plus haut grade suivant est la ceinture rouge attribuée pour leur 10e dan à treize judokas masculins. Les couleurs correspondant aux différents dans sont : du premier au cinquième dan, noire ; du siziéme au huitième, rouge et blanche ; du neuvième au onzième, rouge, et douzième dan, blanche. Les couleurs des grades en kyu sont les suivantes : blanche, 6e kyu (débutant) ; jaune, 5e kyu ; orange, 4e kyu ; verte, 3e kyu ; bleue, 2e kyu ; marron, 1er kyu.

La Fédération française de judo, créée en 1947, regroupe aujourd'hui environ 460 000 licenciés. La France est, après le Japon, l'un des pays du monde où le judo s'est le plus développé, et les Français obtiennent de bons résultats dans les compétitions internationales. C'est ainsi qu'Alexandre fut champion olympique en 1988 dans la catégorie des poids légers, et que les Françaises Nowak en super-légères et Fleury en mi-moyennes furent championnes olympiques en 1992. David Douillet fut champion du monde en lourds en 1993. L'équipe de France messieurs remporta la Coupe du monde par équipes, qui a lieu tous les quatre ans, en 1993.

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    Commentaires (24)

    cazeno - 04-10-2009 10:55:40  
    parfait :SUPER!!!

    edo - 12-02-2010 17:12:21  
    j adore le judo je fait du judo avec ma classe.

    Naime - 15-02-2010 14:35:03  
    trop hard

    xx-cel-ine-x - 20-02-2010 10:37:06  
    moi j'ai trouver sa excellent !! je vais du judo et j'aime se sport . touts mes amis dise que sais con et moi je dit qui vaut connaitre le sport avant de critiquer !!!!!!!! excellent bravoooooooooooo

    olenforce - 28-04-2010 17:49:25  
    moi aussi j'aime bien le judo car j'apprends a me dEfendre!!!!!!!!!!!!et en plus j'en ai besin pour mon expose!!!!!!!!!!!!!!!

    ol en force - 28-04-2010 17:52:58  
    je prefere le foot que le judo mais je suis oblige d'en faire

    poopy - 09-06-2010 12:34:17  
    I <3 JUDO!!!!!!!!!!j'aime j'aaime trooooooooooooooooooop le judoooooooooo!!!!!!

    judo=ma vie+ma passions sa fait 11 ans que je fait du judo j'ai coomencer a l'age de 4 et demi...11 and de pur foliiie!!=) =D

    lykro - 17-07-2010 23:46:38  
    Se sport est un art, un sport respectueux grâce a se code moral. Sa fait 10 ans que je pratique se sport et c'est pas prés d'être la fin

    I love JUDO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    judo - 19-07-2010 19:54:53  
    vive judo
    rt vive ilyes

    jigoro - 17-10-2010 16:21:50  
    j'aime pas le judo j'adore le judo Ilove JUUUUUUDDDDDOOOO!!!!!!!!!!!!

    tesco - 12-11-2010 16:16:15  
    le judo est bon et j'aime le pratiqué.

    jigoro - 22-11-2010 17:28:37  
    le judo est le sport parfais est ses bon de le pratiqué

    Palmer - 12-01-2011 11:55:07  
    Moua ossi j'adaure le judo mé 7 artique il é nul i mank
    tro pl1 de truc sur le gudo

    loljudolol - 24-01-2011 18:27:09  
    exelant tres bien merci

    abderraouf - 27-01-2011 16:17:52  
    excellent

    bienco - 11-02-2011 20:24:47  
    Bsr à toutes et à tous ! suis vraiment contant et ravis de voire encore mon SPORT préférer de ma vie qui est le JUDO le sport le plus populaire du Monde a prés le sport comme football par ex: ce le JUDO pas trop des commentaire mais envoie mois seulement les équipements approprier du Judo Tchao...

    012345 - 15-05-2011 22:07:32  
    salut le judo vraiment est excellent

    VOLKS - 26-09-2011 18:27:10  
    jsuis 3dan entraineur n1r2jétais ancien champion universitaire deux fois 3éme place président de ligue

    azertyLOL - 01-12-2011 19:34:55  
    moi je fais pas de judo mais j'aurais voulu en faire de
    puis que je suis toute petite !!! Et merci ton article me
    sauve la vie car je dois faire un expo dessus !

    amor - 23-06-2012 18:14:09  
    club de judo (Constantine) cherche des club français pou échange sportive

    fortune - 17-08-2012 12:47:24  
    j'ai commencé ilya peu de temps et déja j'adore l'esprit d'équipe qui regne.Longue vie au judo

    sylverstone - 14-06-2013 16:30:38  
    j'adore le judo car il me rend plus fort,plus puissant et me donne une vivacité d'esprit incroyable;de plus, grâce aux chutes(ukémi),j'ai pu me sauver de beaucoup d'accidents mortels....je travaille actuellement à être un bon champion.VIVE LE JUDO

    nao - 19-12-2013 15:32:07  
    Le judo m"a donne la force De tjrs controler mes emotions et pendant des annees j"ai garde ma souplesse ; je voudrais continuer a l"exercer jusqu"a mais vieillesse

    laura2001 - 09-03-2014 22:43:41  
    cest super bien le judo je kiff




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