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Art martial de synthèse, il est une technique de combat appliquée aux situations réelles. Cette discipline moderne puise ses bases en Israël. Elle réunit toutes les techniques de poing, pieds, coudes, projections, clefs de bras, jambes, étranglements et immobilisations. Pour la femme, hormis toutes les techniques déjà citées plus les clefs de bras et étranglements, des mouvements ont été adaptés à sa morphologie, ainsi qu'un certain nombre de techniques utilisant des objets de la vie courante (parapluie, carte de crédit, rouge à lèvres, etc...). Pour l'homme, efficacité totale avec ajout des techniques de self défense, Jujitsu, close combat. Cet art martial est enseigné dans les polices internationales, nationales, municipales, dans les commandos spéciaux, ... Il est enseigné au grand public depuis l'ouverture de sections en France et à l'étranger.
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