DVD Le Qi Gong pour la santé - Liu Zi Jue

Liu Zi Jue est une méthode de Qi Gong basée sur la respiration pour masser les organes internes (le foie, le cœur, la rate, les poumons, les reins et le triple réchauffeur). Elle compte en tout six mots. Le Liu Zi Jue régule et contrôle la montée et la chute du qi (énergie vitale) à l'intérieur du corps ainsi que l'inspiration et l'expiration à travers divers mouvements de la bouche et les exercices de prononciation des syllabes Xu, He, Hu, Si, Chui et Xi. En les prononçant correctement tout au long de l'exercice, votre respiration adoptera un rythme bienfaisant.